Categoria: Formazione sportiva

• Spuntino? Come e perché può esserci utile!

  

  Ecco alcune dritte su come e perché sono utili gli spuntini durante le nostre giornate!

  Giulio Garofalo

  Novembre 7, 2022

  Coach nel ciclismo, Formazione sportiva, Integrazione nell’alimentazione

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• A cosa stare attenti prima di iniziare a pedalare?

  Perché mi fanno male i piedi mentre pedalo? A cosa stare attenti prima di iniziare a pedalare con la nostra bici?

  Giulio Garofalo

  Ottobre 27, 2022

  Biomeccanica, Coach nel ciclismo, Formazione sportiva, postura in bici

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• Perché è importante la Biomeccanica?

  

  A cosa serve la Biomeccanica e a chi è utile? Facciamo chiarezza sull’argomento!

  Giulio Garofalo

  Ottobre 25, 2022

  Biomeccanica, Coach nel ciclismo, Formazione sportiva, postura in bici

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